Јести јабуке за гастритис

2

736

Рејтинг чланака

Јабуке су дијететска храна која је укључена у листу коју препоручују лекари. Многи микронутријенти који се налазе у њима морају бити укључени у свакодневну исхрану особе да би одржао своје здравље. Али током болести људи често морају да промене своје прехрамбене навике. Да ли треба да изузмете јабуке са листе производа за гастритис?

Јести јабуке за гастритис

Ефекат јабука на дигестивни тракт

Овај производ, који је довољно лаган за узгој на вашој веб локацији, састоји се од природних састојака који помажу у обнављању микрофлоре желуца и целог дигестивног система, као и у могућности да успоставе метаболизам.

Препоручује се употреба овог воћа за болести стомака, уз придржавање одређених правила. Са упалом слузокоже овог органа, његова површина је у почетку склона стварању рана, а велика количина неких супстанци у овом воћу може појачати њихово ширење.

За разне болне процесе који се јављају у гастроинтестиналном тракту, треба конзумирати јабуке различитих сорти.

Према статистикама које пружају истраживачи из истраживачких лабораторија, препоручује се да се свакодневно једе по једно средње велико воће како би се одржало здравље унутрашњих органа.

Елементи у траговима у јабуци способни су да очисте тело токсичних супстанци и тиме повећају животни век особе.

Употреба у различитим облицима

Дуго су се вршила лабораторијска испитивања како би се идентификовале све позитивне и негативне особине јабука када се једу.

Из овог развоја следи да највећу корист за наше тело доносе управо зелени плодови који садрже велику количину полисахарида, који се прилично лако апсорбују и не изазивају алергијске реакције.

Али ако се удубите у ово питање, онда боја јабука ни на који начин не може утицати на облик болести. Због тога, да бисте прописали дијету, у почетку треба одредити степен занемаривања гастритиса. Постоје 4 врсте ове болести:

• гастритис са високом киселошћу - препоручује се у свакодневну исхрану укључити јабуке са високим нивоом шећера или било коју од њихових сорти, али само печене. Међу вртларима, широко се користе следеће сорте: бело пуњење, Јонатхан, Семеренко. Да бисте се заштитили од микроба, јабуке треба темељито опрати под млазом воде, а понекад чак и обрисати четком (у случају када плодови имају воштани слој). Конзумирањем овог воћа ниво киселости се може знатно смањити;
• Гастритис са ниском киселином може се постепено излечити додавањем у исхрану свежих зелених јабука киселог укуса. Јер његов садржај у желуцу је смањен, због употребе киселог воћа може се допунити до потребне границе. Због тога, у неким случајевима, лекари препоручују употребу малих количина сирћета сопствене производње (поштоу купљеним производима постоје додатни конзерванси који могу негативно утицати на опште стање), направљени од киселих сорти јабука, као превентивне мере за борбу против гастритиса са ниском киселошћу. У време када се болест погоршава, најбоље је воће пећи. Чак иу овом облику имају велику количину витамина А, Ц, Е, групе Б, натријума, гвожђа, фосфора итд .;
• атрофични гастритис - такође можете јести кисело воће;
• инфективни гастритис захтева примарну интервенцију лекара који морају извршити искорењивање киселих бактерија. Ова врста болести одређује се престанком лучења хлороводоничне киселине у желуцу, што узрокује лоше варење. Након завршетка потребних процедура, можете јести јабуке.

Норме и методе примене

Свеже јабуке не треба јести пре спавања.

Према медицинским истраживањима, јабуке и сва храна изведена из њих могу се користити за одржавање нормалног метаболизма у телу, као и за упалне процесе гастроинтестиналног тракта и гастритис различитог степена.

Љубитељи овог свежег воћа морају се придржавати неколико једноставних правила како би избегли напредовање болести:

• не једите јабуке пре спавања, јер они су у стању да повећају запремину стварања гасова, што може негативно утицати на микрофлору;
• да би се спречиле болести стомака, производ треба јести без коре;
• јабуке са гастритисом са високом киселошћу не препоручује се да се конзумирају пре оброка;
• након једења воћа препоручује се прање зуба, јер ослобођени остаци киселине и шећера уништавају зубну глеђ.

Печено воће се сматра нежнијим производом за гастритис, који се може конзумирати чак и током погоршања, јер не емитују киселину која може активирати деструктивне процесе. Воће изложено високим температурама постаје мекше и самим тим лако сварљиво.

Редовном употребом овог производа, стање епителних ћелија се нормализује.

Ево једног од најпопуларнијих рецепата за печење јабука. За почетак, воће мора бити темељно опрано и ољуштено од језгре. Шећер или мед сипају се на место где је била. После тога, плодови се стављају на лим за печење и стављају у рерну 5-10 минута. на температури од 180 °.

Ако се кора не уклони, може се омекшати додавањем чаше воде на загрејану површину.

Важно је узети у обзир да је концентрација киселине у соку од јабуке много већа него у самом воћу. Због тога се не препоручује конзумирање свеже исцеђеног пића са повећаном киселином у стомаку.

У другим случајевима нектар треба припремити од киселих јабука и пити 10-15 минута. пре оброка у запремини од нешто мање од 1 тбсп. Према запажањима, након две недеље спровођења таквих превентивних мера, пацијент примећује побољшање свог стања.

Свеже јабуке за гастритис биће корисне само током периода повлачења болести. Пре куповине овог воћа треба обратити пажњу на њихов квалитет. Морају имати пријатну арому, јер његово одсуство може довести до главобоље или дијареје.

Такође морате обратити пажњу на присуство труљења. Ако је присутан, нема смисла куповати такав производ. Ако је сјај на кожи изражен, то значи да се јабуке трљају посебним воском како би биле атрактивне и продужиле рок трајања.

Са ниском киселином у желуцу можете направити јабуков сирћет. Да бисте то урадили, воће прво оперите четком и сапуном. После тога уклоните сва семена и кору јабуке. Пулпа се сруши у блендеру и истисне из сока, који се сипа у стаклену посуду и заптива гуменим чепом неколико дана.

После тога, потребно је 6-8 недеља држати резултујући еликсир на тамном месту да бисте завршили процес ферментације.

Упозорења

Поред позитивних карактеристика једења јабука код гастритиса, постоје и нека упозорења која се морају узети у обзир.

Јер у овом производу главна структурна јединица су влакна, конзумација јабука у великим количинама може проузроковати појаву примарних симптома колитиса, који се сматрају главним покретачима хроничног облика гастритиса.

Ако једете јабуке са семенкама, не препоручује се да једете више од 5 истовремено. То је због чињенице да садрже пуно јода и цијановодоничне киселине, које у одређеној количини могу нарушити равнотежу стомачног окружења.

У случајевима када пацијент има затвор и често стварање гасова, узимање јабука може довести до негативних последица. Поред гастритиса, прилично су раширене и запаљенске болести дуоденума, у којима је забрањен унос јабука.

У свим случајевима, пре конзумирања јабука, треба се консултовати са својим лекаром како не бисте погоршали болест.