Корисна и штетна својства бундеве за мушкарце
Благодати бундеве за мушкарце доказане су већ дуго. Бундева и семе бундеве су највреднија храна - садрже корисне и хранљиве материје и помажу у суочавању са многим болестима.
Корисна и штетна својства бундеве за мушкарце
Састав
Јединствене и непроцењиве користи бучиног семена су због високог садржаја хранљивих састојака:
- Витамини Б;
- амино киселине;
- масне киселине;
- витамин А, К, Ц, Е, Д;
- фосфор, магнезијум, калијум;
- антихелминтска супстанца;
- антидепресиви.
Такав богат састав помаже у брзом враћању снаге тела, засићењу корисним компонентама и енергијом.
Корисна својства за мушкарце
Када се правилно користи, предности бундеве су следеће:
- спречава развој неуролошких абнормалности и болести кардиоваскуларног система;
- јача имунолошки систем;
- даје снагу, тонизира и побољшава благостање;
- промовише регенерацију кожних лезија било које врсте - опекотине, ране, пукотине, трауме;
- цинк и фосфор, који су део семена, помажу у јачању коштаног ткива и зглобова;
- семенско уље се користи у борби против артритиса и за превенцију остеохондрозе и остеопорозе;
- уклања осип на кожи на телу;
- спречава развој дијабетеса и даље погоршање болести;
- уклања из тела токсине, токсине и штетне материје накупљене у бубрезима и јетри;
- уклања проблеме са бубрезима;
- помаже у лечењу простатитиса;
- ублажава бол током мокрења и спречава развој болести репродуктивног система;
- влакна имају благотворно дејство на рад желуца, црева и нормализују столицу;
- уклања слободне радикале из тела;
- калцијум, који се налази у великим количинама у семену, доприноси нормализацији свих унутарћелијских процеса, убрзава згрушавање крви и подстиче брзо контракцију мишићног ткива;
- промовише производњу серотонина - хормона среће;
- јединствене користи семена су забележене у лечењу проблема са потенцијом и помажу у зачећу детета;
- спречава ћелавост.
Пулпа од бундеве није ништа мање корисна - јела заснована на њој помажу у спречавању кардиоваскуларних болести, помажу у нормализацији крвног притиска и срчаног удара, уклањају спазме и спречавају развој тромбозе.
Треба имати на уму да ће семе бундеве у потпуности показати лековита својства ако мушкарац води здрав начин живота и брине о свом здрављу.
Контраиндикације и штетна својства
Прекомерна конзумација бундеве може наштетити телу
У свему што треба да знате када да престанете, као и у употреби семена бундеве, иначе могу наштетити целом телу.
- У случају преједања могућа је узнемиреност дигестивног тракта. Гојазним људима ово прети дебљањем. Дневна доза за здравље је 100 г.
- Неки воле да једу пржено семе, али не заборавите да такав производ практично не садржи корисне супстанце.
Контраиндикована код људи са високим нивоом киселости, као и у присуству камена и песка у бубрезима. Много зла може бити нането некоме ко има цревних тегоба. Они отежавају пролазак хране кроз дебело црево.
Треба узети у обзир сва штетна својства и контраиндикације, а још боље обратите се специјалисту.
Правила пријема
Можете јести било када. Неки људи више воле да користе брашно и кору од семена (у овом облику користи су удвостручене, јер кора такође садржи много корисних супстанци).
Печење са додатком семена бундеве је врло укусно и здраво - хлеб, пецива итд.
Исецкана семена можете додати додацима или житарицама. Да би побољшали укус, мешају се са медом.
Рецепти
Списак корисних рецепата за мушко тело.
Простатитис и аденом
Потребно је узети сломљено семе - 100 г и мед - 50 г. Мешајте обе компоненте и уваљајте их у идентичне куглице.
Стављају се у фрижидер за чување. Сваког јутра на празан стомак, морате узети 1 комад. Ток терапије је 1 месец, онда морате направити паузу 7 дана.
Корисно је јести мед са семенкама бундеве и сецканим орасима (лешници, ораси). Овој смеши можете додати и семе сезама.
Хелминтичке инвазије
Уклањање паразита из тела врши се у две фазе:
- Прво морате уклонити одрасле. За ово: помешајте 300 г млевеног семена са 100 г меда. Добијена маса мора се јести ујутру на празан стомак, лек можете поделити у неколико доза, али треба га узимати само пре оброка. После 5 сати требало би да узмете лаксатив.
- Друга фаза је потпуно чишћење тела. Да бисте то урадили, потребно је сваког дана ујутру и увече на празан стомак узимати оброк од семена бундеве - 1 тсп. током месеца.
Бундева у праху изазива смрт паразита, који могу ослободити велику дозу токсина. Због тога је упутно започети другу фазу лечења малим дозама лека - почевши од прстохвата и завршавајући са 1. тсп. лек.
Дијабетес
Децокција семена бундеве може олакшати дијабетес
Децокција на бази семена бундеве не лечи дијабетес, али помаже у нормализацији ситуације и уклањању непријатних симптома.
2 кашике кашике л. очишћено и згњечено семе прелије се са 400 мл кључале воде. Неколико сати након инфузије, чорба се филтрира и узима током дана, подељена у две дозе.
Такав лек помаже у заштити бубрега од стреса који дијабетичар прима током болести.
Поред ове патологије, метаболизам масти је поремећен код мушкараца са дијабетесом, услед чега се повећава ризик од можданог и срчаног удара.
Један једноставан рецепт помоћи ће у спречавању таквих последица:
- потребно је узимати здробљено семе бундеве, лишће малине, оригано, бруснице, бобице и боровнице - 10 г сваке компоненте;
- све самељите у масу праха;
- 1 кашика кашике л. сипати смешу са 300 мл чисте воде собне температуре;
- инсистирати на пола сата, филтрирати, пити дневно, подељено у 3 дозе.
Имунитет
Сирово семе бундеве благотворно делује на имуни систем - јача тело и отпорност на разне болести. Да бисте повећали имунитет, морате јести 40 комада сваки дан. ољуштено семе или 20 г оброка.
Такав производ можете користити са различитим јелима или му додати мед.
Потенција
Да би се повећала потенција, смрвљено семе (500 г) може се користити у комбинацији са медом (200 г). Такође можете јести сирово, сушено семе - по 50 комада. у једном дану.
Други начин за повећање потенције је млевење семена на млину за кафу и узимање 1 кашичице оброка. дан за месец дана. Учесталост пријема је 3 пута дневно.
Сок
Сок од бундеве пулпе такође садржи велику количину хранљивих састојака. Корисне карактеристике:
- спречава раст ћелија карцинома и превремено старење коже;
- чисти јетру са хепатитисом;
- нормализује ниво холестерола у крви;
- помаже у борби против емоционалног стреса и благотворно делује на нервни систем;
- отклања непријатне проблеме са потенцијом, ублажава упале простате.
Маслац
Бучино уље је врло здраво
Бучино уље је органска храна која се продаје у прехрамбеним продавницама. Веома је користан додатак разним јелима и посластицама.
Уље помаже у отклањању многих здравствених проблема:
- Поремећаји дигестивног система. Производ има благи лаксативни ефекат, чисти јетру, поспешује излучивање жучи и зараста ране које настају на слузокожи желуца и црева.
- Природне сировине помажу у лечењу болести плућног система - бронхитиса, упале плућа и туберкулозе. Редовном употребом уклањају се запаљенски процеси.
- Слабост и умор. Повећава отпорност на вирусне и бактеријске инфекције.
- Ово је одличан аналог лекова за превенцију и лечење очних болести: катаракта и сузење очију.
- Повећава еластичност крвних судова и јача васкуларне зидове, спречавајући тако развој срчаних и васкуларних болести.
- Одличан је антисептик који помаже у уклањању акни, херпеса и свих болести дермиса.
- Добар диуретик који се може користити за чишћење бубрега.
У којим случајевима је забрањено
Упркос горе поменутим корисним својствима, није свима дозвољено да користе уље бучиног семена. Овај производ има неке контраиндикације:
- поштовање норме је обавезно, јер предозирање може довести до озбиљних компликација;
- такав производ не можете користити за дијабетичаре;
- алергије и индивидуална нетолеранција производа.
У одсуству било каквих патологија и болести, здрави људи могу редовно додавати такав производ разним јелима - житарицама, салатама, прилозима итд.
Правила пријаве
Ако се одлучите за уље користити за лечење, стриктно треба да следите стопу наношења:
- За кожне болести - 5 мл и не више од 3 пута дневно. Поред унутрашњег уноса лековитим уљем, требало би да подмажете погођена подручја коже.
- Са атеросклерозом, пију 5 мл уља три пута дневно. За читав ток лечења потребно је да попијете 600 мл лека, а затим направите паузу. Општи ток лечења је 12 месеци са две паузе.
- Код констипације препоручује се следећа шема - 10 мл 4 пута дневно.
- За нормализацију дигестивног система - 10 мл 4 пута дневно. Трајање терапије зависи од тежине болести.
- Код циститиса, катаракте и упале плућа - узимајте 10 капи 3 пута дневно.
Корисни савети
Морате се придржавати једноставних правила употребе:
- што је бољи производ дробљен, то се боље апсорбује;
- требало би да користите само сирово семе, јер препечене сировине губе све корисне компоненте;
- строго је забрањено комбиновати такав производ са алкохолом;
- оптимална стопа дневно је 40 ком. (100 г);
- јести семе на празан стомак препоручује се само у медицинске сврхе.
Боље је сами направити сок од бундеве - то ће бити изврсна опција за јачање имунитета зими.
Закључак
Бундевина семена имају низ корисних својстава, па чак и ако сте потпуно здрави, такав производ свакако треба да укључите у своју исхрану. За мушко тело овај производ је једноставно незаменљив.
Повећавају имунитет, побољшавају свеукупно благостање, дају снагу, а такође спречавају појаву различитих болести.